日光を浴びて全身を活性化！
太陽は「陽気」というエネルギーを与えてくれます。陽気は体を温め、精力的な活動を起こさせるエネルギーです。背中にはたくさんの重要なツボ、とくに肩甲骨付近には心肺機能につながるツボが多くあるため、そこから「陽気」が体内に届けられ、体を温めて冷えを癒やし、心肺機能を高めることができると言われています。心肺機能を高めることは、健康でいるためにも重要なことです。

(有)日本漢方医薬研究所　中川

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医薬品製造業更新

本日、医薬品製造業許可証が届きました。５年に一度の更新。
気持ちを引き締めて、これからも医薬品製造業を行っていきたいと思います。

新商品のご案内

オーガニックハンドクリームＫＩＴＡＮＡＤＡ新発売（25ｇ　650円）

原料に松浦酒造様の鳴門鯛、鳴門市北灘の鳴門わかめを使用しています。米発酵エキス、海草ミネラルたっぷり♪
これから手荒れが気になる季節ですね。さらりとしたハンドクリームを是非お試しください。

　

 

二十四節気「立冬」

１１月７日ごろからの冬の気配が漂う時節

日が短くなり、北国では冬の気配に包まれるころ。南国では晩秋です。時雨の時季でもあり寒冷地では大地が固く凍り始めます。体は冬の寒さに備え、温まろうとするため、脂っこいコッテリしたものが食べたくなります。この時季からは体の芯から温まる根菜類などの食材を意識してたっぷり摂ること。野菜は里いも、ごぼう、人参、しいたけ、れんこん、山いもなどが旬です。魚介類なら栄養豊富なホタテ貝や牡蠣、果物は柿が美味しくなる季節です。

(有)日本漢方医薬研究所

二十四節気「秋分」

秋分とは９月２３日ごろからの冷気が漂い始める時節

秋の彼岸の中日で昼夜の長さがほぼ等しくなる時節。春分と比べると気温は１０℃ぐらいと高めですが「秋涼」が「冷気」に変わるころ。台風も多くなり、虫たちも地中へ身を隠します。秋分の日は国民の祝日。お墓参りをする人も多いですが、生きるために素晴らしい食文化や知恵を与えてくれた先人たちに感謝しましょう。

(有)日本漢方医薬研究所

 

クスリになる食べもの「鼻づまり」

鼻がつまると、口を開けて呼吸することになります。そうすると、のどを痛めてしまうことにもつながるので、早めに対処しましょう。

①ゴマ油
ゴマ油に含まれるセサミンが鼻の粘膜に効果を発揮します。かぜによる鼻づまりだけでなく、花粉症やほこりによるアレルギー性鼻炎にも効果があります。
ＭＥＭＯ：鼻づまりがつらいときに、鼻孔にゴマ油を２～３滴たらす方法が効果的です。症状が軽いときは、綿棒にゴマ油をつけて鼻孔に塗ります。

②番茶
煮出した番茶（ぬるく冷ましたもの）に自然塩を少量加えた塩番茶で鼻孔を洗うと、すうっと鼻が通るようになります。
ＭＥＭＯ：軽い鼻づまりのときは、塩番茶を含ませた脱脂綿を鼻につめておくだけでもＯＫ！

日本漢方医薬研究所　担当：中川