創立50周年

暑さで体力を消耗し、体がだるくなり、食欲が減退する。そんな夏バテは体力を回復させる食べもので力をつけてのりきりましょう。

①キュウリ
高い利尿作用があり、むくみやのぼせといった症状を改善します。体にこもった熱が取れて、だるさが解消されます。
②豚肉
ビタミンＢ1が不足すると、疲労を招きます。豚肉にはビタミンＢ1が豊富に含まれているので、意識的に補ってスタミナをつけましょう。
③ゴーヤ（苦瓜）
ビタミンＣが豊富で、夏バテに効果的。豚肉や卵などと一緒に炒めた沖縄料理のゴーヤチャンプルーは夏バテに最適な料理です。
④ビワの葉
ビワの実はもちろん、葉の部分にも優れた薬効があります。葉を煎じたビワの葉茶は、特に夏バテ（暑気あたり）や疲労回復に効果があります。

日本漢方医薬研究所　　担当：中川

本日3月3日薬局をOPEN致しました。沢山のお花をありがとうございます。社会人としてはじめて勤めた会社松浦漢方株式会社様、取引先の金剛薬品株式会社様、佐藤紙器様、薬局をプロデュースしてくださったReにこまるワークス様、兄貴のような円生デコポン園の佐藤様、20年来のお付き合いの大一器械様、阿波銀行様…。
地域に愛される薬局、直接来局できない方にもネットなどを通じてかかりつけ薬局として愛される薬局になりたいと思います。

金柑は、昔からのどに良いといわれていますが、
ほかにもいっぱいおすすめの効能あります。

• 咳、喉の痛みの緩和
  金柑には、風邪で痛んだ喉や鼻の回復をサポートし、粘膜を強くする栄養が豊富。
  適度に継続して摂ることで、寒さや細菌への免疫力を向上させる効能が期待できる。
• 美容効果
  肌の組織を作るタンパク質の一種「コラーゲン」を作る際には、たくさんのビタミンCが必要です。肌や粘膜の荒れが気になる人は、定期的にビタミンCが豊富な金柑を食べて、健康な皮膚の形成に。
• ヒーリング効果
  柑橘系の芳香成分には、蓄積されたストレスを軽減させ、気持ちを落ち着かせる働きがあるとされています。
• 血流の改善
  金柑の皮には、ヘスペリジンという成分が多く含まれていて、
  ・血管を縮め高血圧の原因となる、活性酸素を抑えるビタミンCの吸収を助ける
  ・しなやかなで強い血管を保ち、毛細血管への血行を促進する
  ・血中悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールの数値を安定させる
  という効果が期待されてます。
• 腸内環境の改善
  金柑の皮やスジの部分には、食物繊維が豊富。食物繊維には、体内の有害物質にくっつき排泄する働きもあるので、デトックス効果があるとされています。

詳細につきましてはＰＤＦをご覧ください。